2025 국민체력 100 인증 받자! [무료]

2025 국민체력 100 인증 받기

국민체력100이란?

국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해
측정 · 평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스 입니다.국민체력100에 참가한 모든 국민들에게는 체력수준 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록
체계적으로 관리하며, 체력수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급합니다.

만 4세~6세 유아기와 만11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며,전국 체력인증센터에서 서비스를
제공하고 있습니다. 국민체력100은 경륜 · 경정 · 스포츠토토 등으로 조성된 국민체육진흥기금으로 시행하고 있습니다.

 

 

국민체력100의 필요성 및 목적

국민체력수준 저하 및 비만인구 증가

• 최근 국민체력실태조사 결과에 따르면 체력저하 및 비만관련 지표 증가 (근지구력 등 체력수준감소, 체중, 체지방 등 비만 관련 지표 증가)

국가의 대국민 체력관리서비스 제공 필요성 증가

• 과학적 체력관리를 하고 있는 국민은 4.6%에 불과
• 국가에서 체력관리 서비스를 제공할 필요가 있다는 응답 80.0%로 매우 높음
• 국민체력관련 프로그램에 국민의 68.6%가 참여 의향 있다고 응답
• 과학적 체력관리는 개인(32.6%)보다 정부(67.4%)에서 해야 한다는 응답이 34.8% 더 높음

초단기 고령사회 진입 및 국민평균수명 연장 사회간접비용 증가

• 우리나라의 초단기 고령사회 진입 및 국민 평균수명 연장에 따른 의료비 증가와 건강보험재정 약화 등 사회간접비용의 지속적 증가가 예상

 

국민체력 100 전국 체력인증센터에서 내 체력을 인증

국민체력 100을 통해서 내 체력이 어떤지 확인 할 수 있습니다. 홈페이지에 접속해서 집 근처 체력인증센터에 예약한 후에  체력을 인증 받을 수 있습니다. 온 가족이 다 같이 가서 해보면 좋은 추억도 되고 건강을 한 번 더 생각하는 시간을 가질 수 있습니다. 

[ 국민체력100 전국 체력인증센터 예약 게시일(전국센터 일자 및 시간 동일)]
 ▶ 1차 매월 1일 13시 ( 2일 부터 16일 까지 예약 오픈 )
 ▶ 2차 매월 16일 13시 ( 17일 부터 익월 1일 까지 예약 오픈) 
  * 1차, 2차 일정은 휴일과 무관하게 예약 오픈됩니다(1일 및 16일이 공휴일이어도 예약 오픈됨) 

 

체력인증 검사비용

• 별도의 가입비 및 검사비용 없음 (무료) 

체력측정 제한사항

• 체력측정 신청 전 문진(사전신체활동 질문)을 통해 체력검사 가능 대상자를 판별
• 문진(사전신체상태 질문) 내용 중 한 항목 이상 답변이 "예"인 경우 제한
• 체력측정 당일 혈압이 고혈압2기에 해당하는 수축기 160mmHg, 이완기 100mmHg 이상인 경우 제한

 

 

 

 

국민체력 100 검사,인증을 받으려면 공식 홈페이지가입이 필수입니다.

그래서 꼭 공식 홈페이지에 가입한 후에 절차를 진행하기를 바랍니다. 

 

자세한 내용은 공식 홈페이지에서 확인 해 보세요 . 

국민체력 100 공식홈페이지 바로가기 

 

 

모든 이지미의 출처는 : 국민체력 100 홈페이지입니다.